1. Наша жизнь
  2. Новости
  3. ГТО. Мы за здоровый образ жизни

ГТО. Мы за здоровый образ жизни

Декабрь 7, 2024 Просмотров: 1444
#ЦСПМустафина
#РегиональныйоператорГТО
#Центртестирования
#СибайГТО
#СпортНормаЖизни

Что такое ГТО

ГТО — это особая программа физкультурной подготовки в СССР и современной России. Так же называют и конкретный комплекс упражнений для сдачи нормативов. Их количество и вид зависят от пола, возраста и физических возможностей сдающего.

В современной программе сохранился только первый из трех пунктов, зато добавились несколько новых: сбалансированное развитие личности, воспитание патриотизма и преемственность в осуществлении физического воспитания.

История возникновения. Отдельные элементы ГТО появились в стране еще до создания СССР: в 1918 году ВЦИК РСФСР издал декрет «Об обязательном обучении военному искусству». По нему мужчины и женщины в возрасте от 18 до 40 лет обязательно проходили обучение военному делу по месту работы.

Изначально в комплекс входили 15 практических и шесть теоретических испытаний. Среди нормативов были, к примеру, прыжки в длину и высоту, лазание по канату или шесту, верховая езда и бег в противогазе. В теоретической части учитывались знания о военном деле, истории спортивных достижений, основах первой помощи и другие. В 1940 году ввели испытания по выбору.

Нормы ГТО сдавали фактически во всех государственных учреждениях и предприятиях — в школах, колхозах, на фабриках и заводах. Их выполнение стало обязательным для получения спортивных разрядов по легкой атлетике, плаванию, стрелковому и некоторым другим видам спорта.

После Великой Отечественной войны комплекс ГТО регулярно менялся и совершенствовался. Устанавливались новые возрастные группы, добавлялись дисциплины — например, спортивное ориентирование в 1977 году, — отменялись и вновь вводились испытания по выбору.

Вместе с распадом СССР физическое развитие и здоровье население отошли на второй план. Комплекс ГТО хоть и не был юридически упразднен, фактически перестал существовать. С 1 сентября 2014 года программа возобновилась уже в современной России.

Знаки отличия комплекса ГТО

За прохождение комплекса ГТО участники награждаются одним из знаков отличия — золотым, серебряным или бронзовым. Также выдается удостоверение, которое подтверждает, что вы действительно сдали нормативы, а не купили знак у другого спортсмена или взяли у друга.

Чтобы получить знак отличия, участнику необходимо выполнить установленные для его пола, возраста, специальной группы 

испытания. Результат нужно показать не ниже указанного для этого знака. Например, если для получения золотого знака требуется шесть тестов, то все они должны быть сданы на золото: если хотя бы один из них пройден на бронзу, участник получит лишь бронзовый знак.

Как и где можно сдать нормативы ГТО

Кто может сдавать ГТО. Сдать нормативы могут граждане России и иностранцы с временной регистрацией или видом на жительство.

Все участники должны соответствовать определенным медицинским требованиям. Для оценки состояния здоровья врачи используют одну из двух систем: по медицинским группам для занятий физкультурой или по группам здоровья. Первая актуальна для детей до 18 лет. Вторая — для взрослых участников.

Для допуска к сдаче ГТО нужно иметь либо первую, вторую или третью группу здоровья, либо основную или подготовительную группу для занятий физкультурой. С четвертой, пятой группами здоровья, специальными медицинскими группами «А» и «Б» сдавать нормативы запрещается.

Регистрация и запись на сайте. Когда участник физически подготовился к сдаче и уверен в выполнении нормативов, а также имеет медицинский допуск на руках, можно записаться в один из центров тестирования. Удобнее всего самостоятельно зарегистрироваться на официальном сайте комплекса ГТО и связаться с представителями подходящего вам филиала.

Зарегистрироваться можно и в самом центре тестирования, главное — взять с собой паспорт. Сотрудники помогут с заполнением формы: нужно будет ввести информацию об участнике и оставить контактные данные.